Детей учат самостоятельно укреплять здоровье в тюменском центре «Родник»

«В областном реабилитационном центре разработали проект „В гармонии с природой“. По территории центра расставили тематические беседки, в которых ребята делали упражнения и выполняли задания — „Музыка ветра“, „Шепот звезд“, „Краски природы“», — объяснили в ведомстве.

В беседке под названием «Музыка ветра» юные тюменцы научились правильно дышать. Они сделали дыхательную гимнастику, певческие упражнения, потренировали технику речи и попробовали сформировать чувство музыкального темпа. Занятия в этой беседке помогают в профилактике болезней органов дыхания.

В беседке «Шепот звезд» специалисты с детьми провели психологическую разгрузку и релаксацию. Здесь гости центра научились контролировать свои эмоции и развивать навыки саморегуляции. В беседке «Краски природы» прошли занятия по декоративно-прикладному творчеству и арт-терапии.

Этот проект поможет детям самостоятельно справляться с факторами, отрицательно влияющими на их здоровье. Применяя полученные навыки, они смогут сами сохранить и укрепить здоровье, оставаться в гармонии с собой и окружающим миром.