Тюменцам посоветовали, как организовать рабочее место школьника на самоизоляции

Роспотребнадзор рекомендует тюменским родителям рабочее место ученика располагать у окна, на столе необходимо поставить настольную лампу.

Если на рабочем столе ребенка стоит компьютер, то монитор должен находиться прямо перед глазами школьника.

Учебники желательно ставить на подставку, это снимает нагрузку на шею и предотвращает близорукость.

Школьнику на дистанционном обучении рекомендуется сидеть глубоко на стуле, ровно держать голову, не нужно опираться грудью о край стола.

Детская мебель должна соответствовать росту школьника.

«Школьникам для профилактики переутомления при дистанционном обучении дома через каждые 45 минут необходимо проводить физкультминутку или гимнастику для глаз. Учебные занятия с нагрузкой на отдельные органы и системы требуют проведения физкультурных минуток для снятия утомления», — добавили в пресс-службе Роспотребнадзора по Тюменской области.