Posted 16 декабря 2019,, 03:21
Published 16 декабря 2019,, 03:21
Modified 20 октября 2022,, 03:47
Updated 20 октября 2022,, 03:47
Международный день чая отмечается 15 декабря. В связи с этим медики рассказали о его пользе и вреде для здоровья.
«В чае, как и во всем, нужно знать меру», - заявили специалисты.
Они также пояснили, что несмотря на то, что зеленый чай способствует коррекции веса, злоупотреблять им не стоит. Чай, если пить его больше трех-четырех чашек в день, может нанести вред здоровью.
Особенно это касается людей с почечной недостаточностью. Остывший напиток приводит к образованию камней в почках. Так как в чае содержится кофеин, лучше им не злоупотреблять, а пить в меру.