В Тюмени стартует онлайн-марафон по отказу от курения

Целью тюменского марафона по отказу от курения является собрать группу единомышленников и под контролем специалистов справиться с вредной привычкой.

Тюменцам нужно зайти на сайт http://takzdorovo-to.tilda.ws/antitabak и пройти регистрацию. Информацию организаторы вышлют на указанные контакты.

На первом этапе у участников определят степень никотиновой зависимости и уровень мотивации к отказу от курения, по результатам тестов специалист подберет индивидуальную программу лечения.

Участники 21 день будут вести дневник, делиться впечатлениями в групповом чате, получать задания. Предусмотрена обратная связь от экспертов марафона.

«В Тюмени экспертами марафона по отказу от курения будут психиатр-нарколог „Областного наркологического диспансера“ и психолог Регионального центра общественного здоровья», — добавили в пресс-службе ведомства.