Суперактивные тюменские бабушки научились делать ласточку и подъем с переворотом

Первая тренировка прошла под чутким руководством тренеров — Алексея Романова, чемпиона России по воркауту и Оксаны Тепикиной, чемпионки Европы и России по стритлифтингу.

Проект «Бабушкин воркаут» стал победителем конкурса Фонда президентских грантов в области охраны здоровья граждан, пропаганды здорового образа жизни. Также инициатива соответствует основным задачам нацпроекта «Демография».

Сам проект состоит из нескольких блоков, в том числе спортивного и образовательного. Это дает возможность «возрастным» тюменцам не только заниматься физкультурой, но и получать новые знания. Курс рассчитан на пять месяцев. После этого инструкторы-добровольцы смогут сами проводить еженедельные благотворительные воркаут-разминки для всех жителей региона.