Алена Водонаева поспорила с фитнес-тренером о методах похудения

О своем методе она написала пост на своей страничке в instagram.

«Суть одна - не ешьте после шести всякий мусор», пишет Ura.ru c ссылкой на пост Алены Водонаевой.

Кроме того телезвезда призвала желающих сбросить лишние килограммы заниматься спортом, соблюдать дисциплину и раз в неделю позволять себе съесть что-то запрещенное.

Фитнес-тренер Боровская, поставила под сомнение рекомендации Водонаевой. Специалист отметила, что соблюдать строгую диету могут не все люди, а однотипные тренировки могут привести к травмам.

Напомним, недавно Алена Водонаева посоветовала жителям не рожать детей, если у них нет возможности их обеспечить и дать хорошее образование. Эти слова вызвали немало критики в ее адрес. В частности, со стороны актера Ивана Охлобыстина.