Россияне готовы отказаться от вредных привычек ради активного долголетия

Ради активного долголетия более половины респондентов готовы отказаться от вредных привычек, заниматься спортом и работать, пока есть возможность.

В Тюмени сейчас проживает 33% таких респондентов — это второй показатель по стране.

При этом большинство россиян (88%) полностью или скорее согласны с тем, что одним из источников счастья является долгая и активная жизнь (предыдущее исследование СберНПФ показало, что в среднем по России граждане хотели бы прожить 87,6 года). Для того чтобы достичь долголетия, по мнению респондентов, необходимо правильно питаться и отказаться от вредных привычек (64%), не терять связи с семьёй, друзьями и знакомыми (59%), заниматься спортом или фитнесом (57%) и работать, пока есть возможность (47%).

Треть россиян (33%) считают, что в их окружении достаточно много людей, которые следуют этим правилам и стараются обеспечить себе активное долголетие. 14% из них уверяют, что так поступают практически все их знакомые. Больше всего тех, кто бережёт здоровье, среди женщин (36% против 29% у мужчин) и людей в возрасте 40–50 лет (37%). 41% респондентов заявили, что в последнее время заботиться о продлении жизни стали больше их друзей и близких.

О том, что в их окружении практически все заботятся о здоровье и продлении жизни, говорит треть (30%) респондентов из Тюмени.

Исследование показало, что почти половина россиян (49%) считает, что на пути к активному долголетию необходимо предпринимать меры для сокращения потребления алкоголя. В Тюмени на этом настаивают 43% жителей.

60% респондентов по всей России выступают за сокращение курения. В Тюмени сторонников этой идеи 56%. Борьбу с употреблением наркотиков приветствуют практически все россияне — 93% опрошенных.

Александр Зарецкий, генеральный директор СберНПФ:

Стремление россиян отказываться от вредных привычек и вырабатывать полезные ради долгой и счастливой жизни проявляется в заботе о здоровье не только физическом, но и финансовом. Наш предыдущий опрос показал, что в среднем по стране граждане хотели бы обеспечить себе доход на пенсии на уровне 56,3 тыс. рублей в месяц и понимают: для этого необходимы собственные накопления в размере 3,9 млн рублей. Сформировать их можно с помощью индивидуального пенсионного плана, предварительно уточнив в специальном сервисе СберБанк Онлайн (раздел «Инвестиции и пенсии», вкладка «Пенсия и сервисы СберНПФ»), с какой отметки начинать делать сбережения на пенсию. Сервис показывает реальный размер страховой и накопительной пенсий на сегодняшний день.

Евгений Светлов, управляющий Западно-Сибирским отделением Сбербанка:

Тюменцы хотели бы получать на пенсии 58,2 тыс. рублей в месяц и считают, что для этого необходимо накопить 3,5 млн рублей. Сформировать такие сбережения и сохранить их от инфляции поможет индивидуальный пенсионный план, на который можно откладывать деньги небольшими суммами и получать инвестиционный доход.